فهرست مطالب

 

عنوان صفحه

 

فصلاول. 0

 

کلیاتپژوهش.. 0

 

1-1 مقدمه. 1

 

1-2 بیانمسئله. 2

 

1-3 اهمیتوضرورتتحقیق. 5

 

1-4 اهداف.. 6

 

1-4-1 هدفکلی: 6

 

1-4-2 اهدافجزیی: 6

 

1-5 فرضیههایپژوهش.. 6

 

1-5-1 فرضیهاصلی: 6

 

1-5-2 فرضیههایفرعی: 6

 

1-6 متغیرهایپژوهش.. 6

 

1- 7 تعریفمفهومیوعملیاتیمتغیرها 6

 

1-7-1 تعریفمفهومیمهارتهایارتباطی: 6

 

1-7-2 تعریفعملیاتیمهارتهایارتباطی: 7

 

1-7-3 مفهومجراتورزی (قاطعیت): 7

 

1-7-4 تعریفعملیاتیجراتورزی: 7

 

1-7-5 تعریفمفهومیاستقلال: 8

 

1-7-6 تعریفعملیاتیاستقلال: 8

 

1-7-7 تعریفمفهومیاختلالاضطراباجتماعی: 8

 

1-7-8 تعریفعملیاتیاختلالاضطراباجتماعی: 8

 

فصلدوم: 9

 

مبانینظریوپیشینهتحقیق. 9

 

2-1 مقدمه. 10

 

2-2 مفهومارتباطات.. 10

 

2-3 اجزایفرایندارتباطی. 12

 

2-4 انواعارتباطات: 13

 

2-4-1 ارتباطاتکلامیدرمقابلارتباطاتغیرکلامی: 13

 

2-4-2 ارتباطاتیکطرفهودوطرفه. 14

 

2-5 فهمارتباط. 15

 

2-6 انواعمهارتهایارتباطی. 15

 

2-6-1 گوشدادنموثر: 15

 

2-6-2 کنترلعواطف: 16

 

2-6-3 بینشنسبتبهارتباط: 16

 

2-6-4 قاطعیتدرارتباط: 16

 

2-7 شکلگیریارتباطموثر: 17

 

2-8 سهشرطبرایارتباطموثر: 17

 

 

2-8-1 سازگاری،کلیدارتباطاست.. 17

 

2-8-2 سنجشمرزها 18

 

2-8-3 شرطسومبرایایجادارتباط. 18

 

2-9 اصولششمادهایارتباطات: 18

 

2-10 مفهومجراتورزی: 21

 

2-11 درکدرستمفهومجراتورزی.. 22

 

2-12 منفعلبودن،سلطهجوبودن،پرخاشگربودنویاشجاعبودنیعنیچه؟. 23

 

2-12-1 رفتارونگرشمنفعل: 23

 

2-12-2 رفتارونگرشسلطهجویانه: 23

 

2-12-3 رفتارونگرشپرخاشگرانه: 23

 

2-12-4 رفتارونگرششجاعانه: 24

 

2-13 چگونهجسوروقاطعباشیم؟. 24

 

2-14  مفهوماستقلال. 24

 

2-15 استقلالواختیار. 25

 

2-16 استقلالووابستگی. 25

 

2-17 استقلالوهویت.. 26

 

2-18 سبکفرزندپروریواستقلال. 26

 

2-20 مفهوماضطراباجتماعی. 27

 

2-22 شرایطبروزاضطراباجتماعی. 31

 

2-23 خصوصیاتافرادکمرو. 31

 

2-24 کاهشودرمانهراسوکمرویی. 31

 

2-24-1 داروهایروانگردان: 32

 

2-24-2 آموزشمهارتهایاجتماعی: 33

 

فصلسوم 38

 

روشپژوهش.. 38

 

3-1 مقدمه. 39

 

3-2 طرحپژوهش.. 39

 

3-3 جامعهآماری.. 39

 

3-4 نمونهوروشنمونهگیری.. 39

 

3-5 ابزارهایاندازهگیری.. 40

 

3-5-1 پرسشنامههراساجتماعیاسپین: 40

 

3-5-2 پرسشنامههوشهیجانیبار-آن. 41

 

3-6 رواییابزاراندازهگیریتحقیق. 43

 

3-7  پایاییابزاراندازهگیری.. 43

 

3-8 روشهایآماریتجزیهوتحلیلاطلاعات.. 44

 

3-9 مراحلاجرایپژوهش.. 44

 

3-9-1 محتوایجلساتآموزشی. 45

 

3-9-1-1 جلسهاول: 45

 

3-9-1-2 جلسهدوم: 45

 

3-9-1-3 جلسهسوم: 46

 

3-9-1-4 جلسهچهارم: 46

 

3-9-1-5 جلسهپنجم: 46

 

فصلچهارم 48

 

تحلیلدادهها 48

 

1-4 تحلیلدادهها: 49

 

2-4 توصیفدادهها: 49

 

3-4 تحلیلاستنباطیدادهها: 50

 

فصلپنجم 55

 

نتیجهگیریوپیشنهادات.. 55

 

5-1 مقدمه. 56

 

5-2 یافتههایتحقیق. 56

 

5-2-1 فرضیهاصلیپژوهش.. 56

 

5-2-2 فرضیههایفرعی. 58

 

5-3 محدودیتهایپژوهش.. 59

 

5-3-1 محدودیتهایدراختیارمحقق. 60

 

5-3-2 محدودیتهایخارجازاختیارمحقق. 60

 

5-4 پیشنهادات.. 60

 

5-4-1 پیشنهادهایکاربردی.. 60

 

5-4-2 پیشنهاداتپژوهشی. 60

 

فهرستمنابعفارسی: 61

 

فهرستمنابعانگلیسی: 65

 

 

 

 

 

 

 

فهرست جداول

 

 

 

 

 

48     50   52   56   58   59   59   60   60   61   61   62   62   63   63

 

عنوان                                                                                                                                              صفحه

 

جدول1-3- دیاگرام طرح تحقیق …………………………………………………………………………………………………………………………….

 

جدول 2-3  نمره گذاری سوالات پرسشنامه هراس اجتماعی اسپین ……………………………………………………………………..

 

جدول3-3- نمره گذاری سوالات پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن …………………………………………………………………………

 

جدول 4-3 زمان بندی اجرای کارگاه آموزش مهارت های ارتباطی ………………………………………………………………………

 

جدول 1 . 4 شاخصهای توصیفی نمرات  هوش هیجانی آزمودنی ها …………………………………………………………………….

 

جدول 2 . 4 شاخصهای توصیفی نمرات جرأت ورزی آزمودنی ها …………………………………………………………………………

 

جدول 3 . 4 شاخصهای توصیفی نمرات استقلال آزمودنی ها ………………………………………………………………………………..

 

جدول4.4 کلموگروف اسمیرنف برای بررسی نرمال بودن داده‌ها……………………………………………………………………………..

 

جدول5.4 آزمون لون برای بررسی برابری واریانس‌ها ……………………………………………………………………………………………..

 

جدول6.4 بررسی همگنی رگرسیون ………………………………………………………………………………………………………………………….

 

جدول7.4 آزمون تحلیل کواریانس برای بررسی آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش جرأت ورزی و استقلال ……………….

 

جدول8.4 بررسی همگنی رگرسیون ………………………………………………………………………………………………………………………………

 

جدول9.4 آزمون تحلیل کواریانس برای بررسی آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش جرأت ورزی …………………………

 

جدول10.4 بررسی همگنی رگرسیون ………………………………………………………………………………………………………………………….

 

جدول11.4 آزمون تحلیل کواریانس برای بررسی آموزش مهارت های ارتباطی بر افزایش استقلال …………………………

 

 

 

  

 

فصل اول

 

 

کلیات پژوهش

 

 

 

1-1 مقدمه